El viernes pasado con Leo estuvimos de aniversario, y él estaba loco por comer un brownie fudge; así que prepare el mismo brownie de siempre, pero con algunos tips que aprendí para que quedara más fudge (compacto y cremoso). La verdad es que quedo fenomenal, la receta original ya es muy rica, pero ahora como … Sigue leyendo Brownie extra fudge – Keto
Bueno, han pasado 22 días desde que empecé este desafío Keto; y hasta el momento ha sido bastante interesante. La verdad, he visto dos cambios súper notorios, el primero es que no me da tanta hambre, estoy comiendo mucho menos cantidad, es decir, los platos que me sirvo son mucho más pequeños. El segundo cambio … Sigue leyendo Almuerzos Keto
Hoy se cumplen 15 días desde que empecé mi desafío Keto; ha sido interesante y lo mejor es que ya se notan algunos cambios. La verdad, es que mi grasa corporal a disminuido y siento una sensación de estar satisfecha por más tiempo; hay veces que no nos ha dado hambre, de hecho nos hemos … Sigue leyendo 15 días Keto
Hola a todos que tal? Hoy les quiero dejar un post un tanto diferente, ya que hace mucho tiempo he estado escuchando y leyendo sobre la dieta o estilo de vida Keto, y quería contarles un poco de que se trata, pero también probarla ya que con todas las restricciones que tiene de alimentos me … Sigue leyendo Dieta Keto
