Quinoa Mexicana en una olla

https://youtu.be/4EsYIJzf_pQ Hola a todos como están???? Hoy les traigo una receta que para mi es genial, rápida, sencilla y muy pero muy rica. Es una receta que la pueden preparar para un almuerzo o una cena no toma más de 20 a 25 minutos en todo el proceso y lo mejor de todo que solo … Sigue leyendo Quinoa Mexicana en una olla

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3 Deliciosos Buddha Bowl

https://youtu.be/xkdCWj0ULoY Hola a todos cómo están? Hoy les tengo 3 recetas de deliciosos Buddha Bowl. Para los que no los conocen un Buddha Bowl, es un bol con diferentes ingredientes y sus características principales es que cada uno de los ingredientes nos aporte algún nutriente, como proteínas, fibras y minerales; la otra característica es que … Sigue leyendo 3 Deliciosos Buddha Bowl